根据长沙市气象台天气预报,15日午后至夜间有雨夹雪或雪,部分地区有道路结冰,16~20日晴天或多云,气温逐步回升,部分地区清晨有雾和霜冻。浏阳六中特别提醒大家:做好保暖与防滑措施,谨防感冒与跌滑。
寒潮来袭
这几天攀升的气温
是不是让你犹如沐浴“春日”之中?
切不可大意
雨水“复工”
寒潮强度的冷空气来了!
(长沙市气象台2月14日发布)
受强冷空气影响,此次寒潮天气过程,气温下降10~14℃,偏北风5~6级,大部分地区有中雨,并伴有雷电、局地冰雹等对流性天气,15日下午至夜间还将有雨夹雪或雪。
虽然这次天气过程“来势汹汹”,
不过好在持续的时间并不是很长,
16日白天开始,
天气将再度放晴,
届时气温也将逐步回升。
教你一招
防寒保暖
1.保持良好的生活习惯。多喝水、不熬夜、健康饮食。
2.经常锻炼身体,多做家务,多参加跳绳、仰卧起坐、健身操等适合室内进行的运动,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
3.搞好家庭环境卫生,保持清洁。经常开窗通风,保持空气新鲜。不宜长期开空调或在不通风的室内生火盆取暖。
4.及时根据气温和自身活动情况增减衣物,注意防寒保暖,谨防感冒。尽量避免户外活动,不去人多的公共场所。
5.养成良好的卫生习惯。勤洗手,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,处理了痰液的卫生用品、废弃口罩等医疗废弃物品应作为有害垃圾及时处理。
6.若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊。不随意自行购买和服用药品,不滥用抗生素。
注意防滑
1.雨雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿抓地较好、防滑性强的鞋子,尽量稳步前行,以防跌滑。
2.如遇下雪,应及时扫除积雪,防止路面冰冻。可在家门入口处铺上垫子,将防滑措施落到实处。
3.若不小心摔倒,尽量别用手腕支撑地面,防止手臂骨折。一旦发生骨折,应尽快送医治疗,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。
4.冰冻天气,谨防溺水。不私自下水或滑冰;不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品;不在无家长带领的情况下到江河、湖塘、沟渠等危险地域游玩。
资料来源:长沙天气